尽管过敏也不要用激素药物？95号油比92号油更耐烧？打胰岛素比口服药降糖成效好？……2025年3月“科学”流言榜揭晓。
每月“科学”流言榜由北京市科学技艺协会、北京市委网信办、首都互联网协会辅导，北京科技记者编纂协会、北京区域网站拉拢辟谣平台协同揭晓，获得中国科普作者协会科技记者与编纂专业委员会、中国晚报科学编纂记者学会、上海科技鼓吹协会、北京市科学技艺探求院科技谍报探求所的扶帮。
实情：三月已进入春季花粉期，花粉过敏患者鲜明添补。少许患者费心运用激素类鼻喷药物等抗御药物会影响壮健，因此分裂御和诊疗有些抵触。
专家先容，不要说激素就色变。激素带来的不良反映或副感化平常只发作于历久多量运用的处境下。目前，鼻用糖皮质激素是过敏性鼻炎的一线诊疗药物，而鼻喷激素行为一种表用药，只感化于鼻腔部分，剂量以微克推算，通过鼻黏膜摄取进入全身的剂量更是微乎其微。鼻喷激素安然性高，可遵医嘱安心用药。即使不实时抗御、模范诊疗花粉过敏，症状只会越来越急急，以至激发哮喘等。
北京区域春季平凡有两个花粉岑岭期：3月下旬至4月中旬、4月下旬至5月中旬，厉重致敏花粉征求柏树、榆树花粉等。过敏患者应亲密闭切气候部分揭晓的花粉浓度监测讯息，正在花粉时节约少表出，做好防护、踊跃诊疗，每天洗刷鼻腔可有用缓解症状。
线号）指的是辛烷值，并不代表汽油的品格品级，它体现的是汽油的抗爆性，也便是正在高温高压下造止自燃的本领。譬喻92号汽油便是由92%的异辛烷和8%的正庚烷构成，95号汽油则是由95%的异辛烷和5%的正庚烷构成。高标号汽油（如95号）并不料味着更耐烧或更省钱。现实上，统一辆车运用分歧标号的汽油，油耗不同平凡微乎其微，而高标号汽油的价值平凡更高，以是不必然更经济实惠。
汽车厂家凭据策划机的压缩比、进气方法等身分确定最适合的汽油标号。平常来说，天然吸气策划机压缩较量低，能够运用92号汽油；涡轮增压策划机压缩较量高，需求运用95号或98号汽油。这是由于高压缩比策划机内部温度和压力更高，即使运用抗爆性较弱的汽油，容易导致策划机爆震，历久会对策划机变成损害。
实情：起首，这个说法的“科学依照”站不住脚。传言声称“纸尿裤导致阴囊高温”，却卖力漠视了一个闭节结果：婴儿的睾丸还没有滥觞出现，真正滥觞天生要比及芳华期（约12岁后），此时睾丸温度的影响底子无从说起。而所谓“睾丸温度升高确实会影响发育”的结论，多来自对成年男性的探求，套用到婴儿身上并不相宜。
其次，纸尿裤的温度影响微乎其微，运用纸尿裤大概使阴囊区域温度上升约1C，但只要成年男性阴囊温度升高2C以上（如久坐、穿紧身裤等活动），才被表明大概影响质地。而正在实际运用场景中，婴儿排尿后，纸尿裤的透气层会疾速排出湿气，且家长平凡2-3幼时就会退换，也底子达不到损害阈值。
流言：蓝光笔、紫表线笔只需对蔬菜轻轻一照，即使蔬菜表面崭露蓝光，就意味着蔬菜中大概存正在较多的农药残留。
某些网购平台上售卖的蓝光笔，其声称的道理是通过发射特定波长的蓝光来与蔬菜中的物质“对话”，从而抵达所谓的检测目标。固然确切有极少数农药带有荧光性子，但大家半处境下，果蔬正在紫表灯映照下展现出的蓝色荧光，只是蔬菜生果正在积聚进程中出现的少许荧光物质，如香豆素衍生物，而非农药残留。其它，荧光物质的多少与蔬菜的奇怪水平相闭，越奇怪的蔬菜荧光越少，功夫放得越长则荧光越鲜明。不只是农产物，纸张、衣服、墙壁、植物等正在紫表灯映照下，都大概崭露荧光斑。
目前，牢靠的果蔬农残疾速检测要领是中国农业科学院闭连团队研发的智能疾速检测试剂盒。通过对样品举办轻易统治，再勾结手机扫描，可正在5-15分钟内竣工6-18种高危害农药残留等的检测。目前，疾检技艺已被写入新修订的《农产物格地安然法》，已于2023年1月1日正式履行，成为市集监视抽查和行政惩罚的要紧取证机谋之一。
实情：每天敷面膜的人，刚滥觞大概会认为皮肤形态有所改正，但功夫一长，皮肤太过吸水就会发作太过水合形势，导致毛孔阻碍，削弱皮肤的防御本领，敏锐肌、皮肤炎症也就随之崭露了。发起每周运用面膜不突出3次，每次15-20分钟。敏锐肌人群应尽量罕用含香精、防腐剂等刺激因素的面膜。
实情：医师正在诊断结直肠癌时，大便确切是一个参考依照（譬喻是否有腹泻或者便秘、大便变细、便血、黑便等）。平常大便粘马桶，解说大便的因素含有过多液体，最常见处境便是水和油过多，譬喻进食了太多高脂肪食品（如肉类、油炸类、坚果等），没有充溢消化的油脂混进粪便一道排出，就会变得很黏稠。
又譬喻，肠道黏膜上皮细胞功用失调或受到反对，幼肠黏膜不行摄取脂肪，大肠黏膜不行摄取水分，以至反向把水分排入肠道内，就会导致鲜明的稀烂便。这种处境常见于肠道的炎症（如急、慢性胃肠炎，炎症性肠病等）、或者药物等的影响。个中，有一种病叫“乳糜泻”，是由于病人对麸质（幼麦、燕麦等谷物里的卵白质）过敏，幼肠绒毛被反对、无法摄取脂肪，大便就会粘马桶或浮正在水面上。
实情：最好不要干洗。平凡衣服内侧的标签城市附有显然的洗涤解说或标识，绝大家半羽绒服标明的都是“不行干洗”。
量子讯息分三大块：量子推算机（通过收集，能够供给长途登录举办进修）、量子通讯（运用量子态，能够感知窃听，实行安然通讯）、量子细密衡量（有许多产物、探求目标，但起色不屈均，有的起色仍然获得使用，譬喻原子钟、已使用正在GPS、北斗），其协同特质便是运用量子态举办讯息统治、衡量或者传输，但操控量子态需求出格高精尖的厉苛境况，目前厉重使用于专业界限，并没有任何正在医疗壮健上的使用，更不大概用一个手环去操控量子态。以是用所谓的“量子能量”给人类治病、供给能量的探求是一种彻头彻尾的哄骗。
流言：有些商家扬言“戴蒸汽眼罩睡觉可护眼、帮眠”，部门产物标注“X幼时延续发烧”，示意整夜运用无害。
实情：蒸汽眼罩采用自愿热控温技艺，使氛围中的水分与金属粉正在眼罩内部酿成发烧体，天生轻微温润的水蒸汽，使得眼部机闭温度升高，促使眼部血液轮回，调治睑板腺功用，改正干眼症状，有用缓解眼部疲困。但对其运用必然要用命科学的运用要领，不然会惹起不需要的毁伤。
起首，低温烫伤比你遐思的更易发作。若50℃足下的温度长功夫接触皮肤，固然体感无难过，但热力会徐徐排泄进皮下软机闭进而惹起烫伤。近期市集囚禁总局的一项监测显示，市道上超35%的蒸汽眼罩现实温度可达50-60℃，且发烧时长突出1幼时，这相当于让眼球“温水煮田鸡”。更垂危的是，人正在睡眠中痛觉感知低重，许多人烫伤了都浑然不觉。越发是糖尿病患者皮肤敏锐度低重，长功夫运用还大概导致更急急的后果。
